【寝る前に30秒!続けた人から「ぽっこりお腹が凹む」足こぎエクサ】


お、これならできそう!

ビデオの清々しい笑顔を眺めながら、軽快に空中サイクリングだ。

たまの息抜きにこんな女子に教わりながらの体操なら、

息も弾んで、続きそうだね。

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